保持官兵心理健康，是提升部队战斗力、确保部队安全稳定的重要保证。近日，佳木斯市双拥办按照驻佳部队官兵需求，协调佳木斯大学心理健康教育咨询中心，为驻佳部队官兵开展了以“保持阳光心态，走好军旅人生路”为主题的心理行为拓展训练及咨询辅导活动。
佳木斯大学心理健康教育咨询中心组织心理咨询专业人员走进军营，针对官兵心理和情绪的状态情况，将活动分为个体咨询与团体辅导两部分。辅导老师从减轻压力、缓解疲劳入手，制定科学合理、氛围轻松的活动方案，为官兵筑牢心理健康“防火墙”。“沟通有许多种方法，主动打开对方心结是最重要的……”在个体咨询现场，辅导老师结合心理初筛结果以及官兵需求，进行了一对一的心理访谈，帮助官兵进行自我调整。
“三人一组，一人为大树、两人为松鼠，松鼠围在大树身旁……”为提升官兵参与热情，心理专家们精心设置同心鼓、大树与松鼠、同舟共济等富有启迪性、教育性的心理疏导活动，让官兵尽快放松身心，融入活动氛围。活动现场，官兵之间互相帮助、互相支持，完成一个又一个挑战。“活动虽小、意义重大。通过丰富多彩的心理疏导活动，不仅使现场充满轻松愉悦的氛围，更使战友间可以敞开心扉，互诉烦恼和压力，跨越心与心的障碍。尤其是在‘大树与松鼠’活动中，大家依次体验被保护的松鼠和保护松鼠的大树等不同角色，让我深切体会到责任的意义。”活动结束后，战士王佳伟说到。
佳木斯大学心理咨询中心杨坤主任介绍，此次活动是根据官兵实际需求，通过多样化心理服务项目，提高官兵认知能力和自我调适能力，让官兵以轻松的心态完成各项任务。读懂官兵的“心世界”，是做好预防的“先手棋”，也是开展心理服务的“金钥匙”。此次心理健康活动的顺利开展，让“文明实践”直抵兵心，帮助官兵打开心扉，缓解压力。佳木斯市双拥办将继续协调心理辅导咨询专业机构力量，为驻佳部队官兵的心理健康提供服务保障。(佳木斯市双拥办)