当前，防控新冠肺炎疫情正处于关键时期，广大市民和基层一线防控人员做出了积极贡献，也承受了一定的工作和精神压力。
北京市委统战部与相关单位联合出品系列短视频，面向战斗在一线的工作人员和广大市民，由医院、高校的心理咨询专家为大家提供更便捷的心理服务。
本期视频，清华大学学生心理发展指导中心心理咨询师沈雨曈指导公众用音乐疗愈情绪，希望大家通过这些练习，进入积极的情绪体验当中。
