斜塘街道荷韵社区:巧手制作养生锤 助力居民健康生活
为进一步继承和弘扬中华民族优秀传统文化,丰富广大居民文化生活,传递健康科学的生活理念,11月13日,苏州工业园区斜塘街道荷韵社区携手党建联盟单位泰隆银行开展了一场别开生面的养生锤手工制作活动,吸引了众多社区居民热情参与,共同领略传统养生文化与手工制作相结合的独特魅力。
活动现场,泰隆银行工作人员精心准备了丰富的制作材料,包括优质的布料、填充用的中药材以及制作工具等,并邀请了专业手工老师志愿者进行现场指导教学。老师首先向居民们详细介绍了养生锤的历史渊源、功效作用以及制作方法。养生锤作为一种传统的中医养生器具,通过捶打身体穴位,能够促进血液循环、缓解肌肉疲劳、疏通经络,起到养生保健的功效,长期使用有助于增强身体免疫力,改善身体亚健康状态。
在老师的示范带领下,居民们纷纷动手实践。大家挑选自己喜爱的布料,仔细裁剪、缝制,将具有保健功效的中药材如艾草、薰衣草、决明子等填充其中,再精心收口。居民们相互交流协作,活动现场气氛热烈而温馨,欢声笑语不断。不一会儿,一个个造型精美、散发着淡淡药香的养生锤就在居民们的巧手中诞生了。大家拿着自己亲手制作的养生锤,爱不释手,迫不及待地试用起来,感受着传统养生工具带来的奇妙体验。
参与活动的李阿姨开心地表示:“这个活动太棒了!不仅让我们学会了制作养生锤,以后在家就能自己做养生保健,还能和邻居们一起交流互动,增进感情。希望社区以后能多举办这样既实用又有趣的活动。”
此次养生锤手工制作活动的开展,不仅丰富了社区居民的业余文化生活,提高了居民的动手实践能力,让居民深入了解了传统中医养生文化知识,还为居民搭建了一个交流互动的良好平台,促进了邻里和谐,增强了社区的凝聚力与向心力。(苏州工业园区斜塘街道荷韵社区,周佳静)